Спортивный танец в отличие от классического танца впитывает в себя все сегодняшнее, его окружающее. Он подвижен и непредсказуем и не хочет обладать какими-то правилами, канонами. Он пытается воплотить в хореографическую форму, окружающую жизнь, ее новые ритмы, новые манеры, в общем, создает новую пластику. Спортивные танцы с их стремительными ритмами, необычными и сложными положениями тела хорошо тренируют выносливость, вестибулярный аппарат, систему дыхания и сердце. Поэтому спортивный танец – современный, интересен и близок молодому поколению.
На занятиях обучающиеся знакомятся с историей того или иного танца. Беседы оказывают большое влияние на рост самосознания и развития патриотических чувств у воспитанников. Изучение в программе раздела «Вальс», с помощью образов в танце можно выразить и раскрыть духовную жизнь народа, эстетические вкусы и идеалы.
Новизна дополнительной общеобразовательной общеразвивающей программы заключается в организации образовательной деятельности на основе здоровьесберегающих технологий. Использование здоровьесберегающих технологий позволяет поддерживать работоспособность учащихся в течение всего занятия, не вызывая утомления, что в свою очередь, дает положительный оздоровительный эффект, создает условия для формирования мотивации систематических занятий хореографией.
В настоящее время спортивный танец завоёвывает всё более широкую популярность в России и во всём мире. Это объясняется высокой культурой и красотой его исполнения, зрелищностью и безграничными возможностями. Человек, увлекающийся спортивными танцами в течении всей жизни, может хорошо владеть телом, укреплять нервную и дыхательную системы, поддерживать мышечный тонус, наслаждаясь при этом прекрасной музыкой.