Софтбол - командный игровой вид спорта, является разновидностью бейсбола, отличается размерами поля, биты и мяча, в софтбол можно играть женщинам. В софтбол играют и в помещении, и на улице. Обязательным атрибутом игры является мяч сферической формы.
По своей технике, тактике этот вид спортивных игр гармонично развивает как активные индивидуальные, так и коллективные взаимодействия. Кажущиеся на первый взгляд легкими, технические приемы софтбола требуют напряженной и
кропотливой тренировки. При выполнении технических приемов игры требуются ловкость и сила, хорошая реакция и выносливость, меткость и быстрота мышления.