«Хореографическая подготовка в степ-аэробике»

        Данная программа может реализовываться как сопровождающий курс к курсу степ-аэробики, в которой есть элементы и танцевальной аэробики. Использование средств хореографии в степ-аэробике вносит разнообразие в учебный процесс, способствует развитию координации движений, повышению мотивации обучающихся. Знание терминологии классической хореографии облегчает понимание разучиваемого материала, делает учебный процесс более компактным.

          Хореография является дополнительным резервом двигательной активности детей, источником их здоровья, радости, повышения работоспособности, разрядки умственного и психического напряжения, а, следовательно, одним из условий их успешной подготовки к учебной и трудовой деятельности.

         Актуальность данного курса состоит в том, что на занятиях хореографией увеличивается объем двигательной активности, который оказывает значительное влияние на повышение умственной активности, развитие физических качеств, функциональное состояние сердечно-сосудистой и нервной системы. Движение в ритме и темпе, заданной музыкой, способствует ритмичной работе всех внутренних органов и систем, что при регулярных занятиях ведет к общему оздоровлению организма. Движение стимулирует процессы роста, развитие и формирования организма, способствует становлению и совершенствованию высшей психической и эмоциональной сферы, активизирует деятельность жизненно важных органов и систем, поддерживает и развивает их, способствует повышению общего тонуса.

преподаватели

Содержание программы

Цели программы

Результат программы

Особые условия проведения

Материально-техническая база