ПРОГРАММА СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ ПО ВИДУ СПОРТА «АРМРЕСТЛИНГ»

В Программе учтены возрастные и индивидуальные особенности подготовки спортсменов при занятиях армрестлингом. Программа содержит современные научно-обоснованные рекомендации по построению, содержанию и организации тренировочного процесса. Она является основным документом по организации и проведению тренировочных занятий по виду спорта «армрестлинг» в Учреждении. Построение и содержание программы позволяет рационально подходить к перераспределению часов между отдельными компонентами и формами тренировочного процесса с учетом индивидуальных особенностей спортсменов, задач и организационных условий освоения тех или иных разделов программы. В процессе реализации программного материла должны учитываться различные региональные, климатические условия, наличие материальной базы, тренажерных и восстановительных средств. Содержание Программы рассчитано на несколько этапов подготовки.