Актуальность программы определяется необходимостью сохранения психологического здоровья человека.
По мнению О.В.Хухлаевой, психологическое здоровье представляет собой динамическую совокупность психических свойств человека, обеспечивающих гармонию между потребностями индивида и общества. Оно, с одной стороны, является условием адекватного выполнения человеком своих возрастных, социальных и культурных ролей, а с другой – обеспечивает личности возможность непрерывного развития на протяжении всей жизни.
Психологическое здоровье напрямую связано с физическим здоровьем: первое является предпосылкой второго. Об этом свидетельствуют данные и психологии здоровья, и психосоматической медицины. Психологическое здоровье предполагает наличие определённых личностных характеристик. Примерный «портрет» психологически здорового человека выглядит как набор следующих качеств: креативность, спонтанность, жизнерадостность, открытость, стремление к познанию мира через разум и интуицию, принятие себя и окружающих людей, ответственность, доверие к миру, стрессоустойчивость, способность приспосабливаться как к благоприятным, так и неблагоприятным условиям среды.
О.В.Хухлаева выделяет такую структуру психологического здоровья личности:
- Аксиологический компонент – ценность собственного «Я» и ценность «Я» других людей. Развитый аксиологический компонент выражается у человека в принятии себя и принятии других людей.
- Инструментальный компонент – это владение рефлексией как способом самопознания. Рефлексия позволяет человеку понимать и определять свои эмоциональные состояния и состояния других людей, свободно и открыто выражать чувства без причинения вреда другим (качества эмоционального интеллекта), а также осознавать причины и последствия своего поведения и поведения других.
- Потребностно-мотивационный компонент – наличие у человека внутренней потребности в саморазвитии.
Если говорить о формировании психологического здоровья ребёнка, то для этого важно не только удовлетворение его познавательных интересов, которое происходит в школе, но и насыщение его социальной потребности в общении и психологической потребности в уважении к его достоинству, чувствам, способностям. Только в этом случае психологическое здоровье постепенно взращивает в личности самодостаточность и духовность, которые воспитываются в постоянной заботе и внимании к внутреннему миру ребёнка.
Новизна программы: программа имеет вариативный характер; включены нейропсихологические упражнения и техники.
Уровень освоения программы: базовый.
Адресат программы: обучающиеся 9-10 лет.
Количество обучающихся в группе 8-12 человек.
Объём освоения программы:
Программа рассчитана на 1 год обучения - 76 часов в год.
Срок реализации программы: 1 год.
Периодичность и продолжительность занятий: 1-2 раза в неделю по два, одному часу соответственно, один час равен 45 минутам.
Форма обучения: групповая.
Виды занятий: беседа, занятие-игра, «мозговой штурм», практическое занятие, тренинг.
Формы подведения результатов: беседа, практическое занятие.
Особенности организации образовательной деятельности: группы формируются из обучающихся одного возраста; учебный год начинается с 01 сентября.
Дополнительная общеобразовательная общеразвивающая программа «Путешествие по внутреннему миру» реализуется в течение всего учебного года, включая каникулярное время.