В системе физического воспитания детей 5-10 лет действия с мячом занимают
важное место. Занятия баскетболом способствуют развитию глазомера,
координации, ритмичности, согласованности движении, благоприятно влияют на
физическое и личностное развитие ребенка.
Программа имеет образовательную направленность. Баскетбол, как игра с
мячом - это не только обучение ведению, броскам и передачам, но и обучение
владению своим телом через систему общеразвивающих упражнений, упражнений в
ходьбе, беге, прыжках, что на этапе 5-7 лет является основополагающим.
Не случайно программа первой ступени носит название «Я и мое тело». В
процессе тренировок дети знакомятся с функциями и возможностями своего
опорно-двигательного аппарата, учатся правильно выполнять базовые упражнения
общей и специальной физической подготовки. Знакомятся с названиями,
расположением и функциями мышц, учатся напрягать и расслаблять мышцы,
согласовывать движения разных частей тела. Дети узнают, чем отличаются одни
движения от других, как можно отличить одни движения от других. Учатся
классифицировать движения по разным признакам, учатся осуществлять контроль
над своим состоянием во время занятий.
Программа имеет оздоровительную направленность. При обучении игре в
баскетбол используются разнообразные действия с мячом, что обеспечивает
необходимую физическую нагрузку на группы мышц ребенка удерживающие
позвоночник при формировании правильной осанки, увеличивают подвижность
суставов пальцев и кистей. Под влиянием физической нагрузки, которую получают
дети на занятиях, совершенствуется деятельность сердечнососудистой системы.
Программа имеет воспитательную направленность. Игра в баскетбол –
командная, совместные действия игроков в ней обусловлены единой целью.
Создаются благоприятные условия для воспитания положительных нравственноволевых черт детей. Общая цель, стремление всех игроков команды попасть мячом в
корзину способствует развитию взаимопонимания, умения считаться с другими,
помогать им. Необходимость принимать быстрые, но разумные решения, претворять
эти решения в жизнь без излишних колебаний способствует развитию
самостоятельности. Уверенность в своих силах и возможностях является основным
фактором, который позволяет ребенку успешно проявлять приобретенные навыки.
В игре ребенок всегда имеет возможность испытать свои силы и убедиться в
успешности действия.
Таким образом, программа первой ступени направлена на знакомство с
собственным телом, укрепление здоровья, улучшение общей физической
подготовленности детей, обучение базовым упражнениям вида спорта баскетбол, а
также удовлетворение биологической потребности детей 5-7 лет в движении.
Программа составлена с учетом возрастных особенностей обучающихся,
реализует физкультурно-оздоровительное направление. На этапе тренировок в
спортивно-оздоровительной группе («Первая ступень «Я и мое тело») важнее всего
заинтересовать игрока. Поскольку баскетбол дети воспринимают, прежде всего, как
игру необходимо дать им больше возможностей поиграть друг с другом. Несмотря
на то, что детей больше всего интересует развлечение, они должны чувствовать, что
с каждой тренировкой приобретают игровые навыки.