Общая физическая подготовка

За последние годы динамика здоровья детей характеризуется неблагоприятными тенденциями. Это объясняется экономическими трудностями, ростом социальной напряжённости и другими факторами. Стресс и подверженность различным заболеваниям стали постоянными спутниками жизни старшего и подрастающего поколения. Недостаточная двигательная активность детей на уроках физической культуры в школах делает дополнительные занятия в секциях, кружках и студиях просто необходимыми. Система дополнительного образования детей, получившая широкое развитие в нашей стране, приоритетной задачей ставит физическое развитие и духовно-нравственное воспитание детей. Поэтому комфортные условия ребёнка в семье, в учебном заведении, в группе неформального общения важно для социальной защищённости детей, формирования здорового образа жизни.

 

Направленность программы – физкультурно-спортивная. В данной образовательной программе актуально, что занятия максимально приближены к местам проживания детей, то есть проводятся на спортивных площадках учебных учреждений, где они обучаются. Дети получают  всестороннее физическое развитие, заняты в свободное время, имеют возможность становиться призерами и победителями различных соревнований.

 

Данная программа направлена на углубленное изучение элементов акробатики   и гимнастики, с которой ученики познакомились на уроках физической культуры  и   проявили интерес к этому виду спорта.

 

Новизна обучающей программы в том, что здесь соединяются развитие физических качеств с элементами акробатики в одном тренировочном цикле.

 

Также занятия проводятся для всех детей, вне зависимости  от антропометрических данных, которые предъявляются к детям в спортивных школах.

 

Отличие программы в том, что происходит комплексное развитие всех физических качеств, спортивная акробатика, развивает, вовлекает школьников в занятия, углубляются навыки, полученные на уроках физической культуры, дети занимаются в комфортных условиях, так как знают друг друга по школе.

 

Материал дается в игровой форме, много занятий с музыкальным сопровождением. Также, в отличие от спортивных школ, в образовательной программе предусмотрен перерыв на летние каникулы. Возраст занимающихся старше, чем в спортивных школах.

Педагогическая целесообразность образовательной программы  в том, что акробатические упражнения весьма универсальны и доступны как средство индивидуальных занятий физической культурой в школе, дома и в учреждениях дополнительного образования. Акробатика позволяет поддержать необходимый уровень развития целого ряда двигательных качеств и способностей, связанных с выполнением прыжков, вращений, равновесия. Акробатика – цельное средство развития смелости, решительности, ловкости. Юным спортсменам предлагаются занятия прыжковой и парно-групповой акробатикой наряду с освоением основ хореографии и танца.

Режим занятий:

    1 год 1 раз в неделю по 1часа (34 часа)

Цели программы

Материально-техническая база