"Баскет - компани"

Дополнительная общеобразовательная общеразвивающая программа физкультурно-спортивной направленности «Баскет - компани» разработана для детей от 7 до 18 лет и предполагает 1 год обучения. 

Программа является блочной. Содержание курса обучения основного этапа распределяется по блокам вводное занятие, общая физическая подготовка, специальная физическая подготовка, техническая подготовка, тактическая подготовка, контрольные игры и соревнования, разбор игр  итоговый контроль, заключительное занятие.

Для достижения высшего спортивного мастерства требуется освоение определенных объемов тренировочных и соревновательных нагрузок.     В программе подготовка, строится так чтобы сохранить равновесие между затратой и восстановлением энергоресурсов занимающихся.  

Программой предусмотрено проведение теоретических и практических занятий, выполнение учащимися контрольных нормативов, участие в соревнованиях. Участие в соревнованиях различного уровня является неотъемлемой частью учебного процесса.

Цели программы

Материально-техническая база