Здрайверы

Настоящая программа имеет физкультурно-оздоровительную направленность и предназначена для получения воспитанниками дополнительного образования в области новых здоровьесберегающих технологий.

Реализация программы выстраивается на основе методических   разработок по детскому фитнесу, которые составлены по принципу «от простого к сложному» с применением технологий Ж.Е. Фирилевой и Е.Г. Сайкиной, Е.В. Сулим.

Реализацию дополнительной образовательной программы обеспечивает инструктор по физической культуре МАДОУ «Детский сад «Сказка» - структурное подразделение «Детский сад «Солнышко», Стахеева Анастасия Валерьевна.

Программа рассчитана на детей в возрасте от 3 до 7 лет. Проводится в групповой форме, не более 15 человек. Рассчитана на четыре учебных года.  Периодичность занятий - 2 раза в неделю.  Общее количество академических часов в год в каждой возрастной группе - 72 часа.

Продолжительность занятий для детей 1-ого года обучения (3-4 года) – 15 минут, 2-ого года обучения (4-5 лет) - 20 минут, 3-его года обучения (5-6 лет) - 25 минут, 4-ого года обучения (6-7 лет) – 30 минут.

Итогом работы по программе за год является открытое занятие в форме физкультурного праздника с родителями.

Два раза в год проводится диагностика (сентябрь, май).

Группы формируются с учетом возраста и физической подготовленности занимающихся, имеющих допуск врача.

Программа создана  с целью развития основных физических качеств и музыкально-ритмических способностей детей дошкольного возраста через занятия детским фитнесом и характеризуется большим разнообразием оздоровительных, образовательных, воспитательных задач направленного воздействия на организм занимающегося.

Содержание дополнительной образовательной программы включает совокупность пяти образовательных областей, которые обеспечивают разностороннее развитие детей с учетом их возрастных и индивидуальных особенностей по основным направлениям – физическому, социально-коммуникативному, познавательному, речевому и художественно-эстетическому. Теоретические сведения дети получают во время проведения практических занятий, количество учебных часов не подразделяется на «теорию» и «практику».

Занятия делятся  его на три части: подготовительную, основную и заключительную. Продолжительность частей занятия может быть разная: подготовительная часть может составлять 15 - 20%, основная - 75 - 80%, а заключительная - 5 -10% от общего времени занятия. Распределение времени частей занятия зависит, прежде всего, от основных задач, а также специфики выбранных упражнений, типа занятия, особенностей занимающихся и других факторов.

В результате освоения программы воспитанники приобретают знания:

  • о комплексах упражнений с разными предметами;
  • о технике безопасности при занятиях с разнообразным инвентарем и оборудованием,

у детей формируются представления:

  • о занятиях детским фитнесом;
  • об истории развития детского фитнеса,

у детей развиваются умения:

  • выполнять упражнения в едином для всей группе темпе;
  • выполнять упражнения, укрепляющие мышцы, формирующие
  • правильную осанку;
  • удерживать равновесие, иметь развитую мелкую и крупную моторику;
  • поддерживать интерес к физическим упражнениям и подвижным играм;
  • оценивать свои движения и видеть ошибки;
  • проявлять самостоятельность, творчество, инициативу, активность;
  • развиваются музыкально-ритмические способности.

 

Цели программы

Материально-техническая база