Наиболее эффективным средством физкультурно-оздоровительной работы является игра в волейбол. Волейбол обладает рядом особенностей, делающих эту игру интересной и заманчивой. Игра формируют у детей важные навыки совместной работы, общения, воспитывает ответственность, развивает их способности заботиться о товарищах, сочувствовать и сопереживать, понимать радости и горести, поражения и победы. Систематическая тренировка и участие в соревнованиях благотворно сказываются на физическом развитии волейболиста, повышают его работоспособность, улучшают работу зрительного аппарата, повышают подвижность нервной системы и развивают волевые качества.
