В спортивном танце спорт и искусство объединились самым органичным способом, показывая гармонию движения тел, отражая индивидуальность каждого партнёра. Художественная сторона танца имеет существенное значение для развития личности ребёнка. Танец – это спорт, и как любой другой вид спорта, он способствует укреплению здоровья. В танцевальном спорте уровень мастерства проявляется на соревнованиях. Для успешного выступления танцоры преодолевают большие физические и психологические нагрузки на тренировках и на соревнованиях. Дети учатся эффективно распределять свои силы при достижении поставленных задач, чтобы в хорошей спортивной форме подходить к соревнованиям, в процессе которых происходит становление не только спортивных качеств характера, но и личности в целом. Основной формой организации процесса обучения являются индивидуальные занятия с танцевальной парой.