Здоровье – бесценное достижение не только каждого человека, но и всего общества. Важнейшей и очень сложной задачей является переориентирование сознания людей на понимание того, что за свое здоровье каждый отвечает сам. И чем раньше человек осознает это и включится в процесс постоянного физического совершенствования, тем больше у него будет возможности для гармоничного развития.
Одна из главных задач физического воспитания – развитие у детей основных двигательных качеств (быстроты, силы, выносливости, ловкости, гибкости).
Физическая культура и спорт являются действенным средством организации досуга народа. Ни одна социальная сфера организации досуга не привлекает такого огромного количества людей.
Однако в настоящее время явно просматривается противоречие между необходимостью физического развития детей и подростков и недостаточностью объединений спортивной направленности в условиях основного образования. Выявленное противоречие актуализирует проблему: развитие физического здоровья детей и подростков на занятиях Айкидо.
Айкидо можно перевести как «Путь гармонизации энергии». Исходя из этого названия Айки-будо можно интерпретировать как «Путь гармонии боевого искусства» или как использования принципа Айки (соединения энергии) на боевом пути.