За основу программы взята технология В.Г. Алямовской , «Программа двигательной активности и оздоровительной работы с детьми 4-7 лет» В.Т. Кудрявцева, программа О.В.Козыревой «Лечебная физкультура для дошкольников».
На современном этапе одна из основных задач дошкольного образования – формирование у детей здорового образа жизни.
В последние годы все реже встречаются практически здоровые дети. Наиболее часто встречаются патологии нервной системы, опорно-двигательного аппарата, патологии дыхательной системы, патологии органов зрения.
Почему у современных детей часто наблюдается нарушение осанки? Очевидно, к числу важнейших причин следует отнести высокий процент рождаемости ослабленных детей, сокращение двигательной активности из-за приоритета "интеллектуальных" занятий и, как следствие, снижение мышечного тонуса, а также общая слабость мышц, неспособных удерживать осанку в правильном положении. Важно как можно раньше начать профилактику дефектов осанки и коррекцию имеющегося вида ее нарушения, чтобы в школе у ребенка не возникли повышенная утомляемость, головные боли и боли в мышцах туловища.
Нарушения осанки возникают у детей при хронических заболеваниях, как проявление их общей функциональной слабости, ослабления мышечно-связочного аппарата. Такие дети, как правило, неловки, неуклюжи, физически неразвиты. Уже к 4 годам у детей отмечаются нарушения осанки, которые к 7 годам встречаются у каждого третьего ребенка. Этот дефект отрицательно сказывается не только на внешнем виде (сутулая спина и плечи, опущенная голова, асимметрия плеч, деформация грудной клетки), но и на состоянии прикуса (смыкание челюстей), работе сердца, легких, желудка, печени, кишечника и других внутренних органов ребенка, а также на зрении.
Наряду с общепринятыми понятиями о здоровом образе жизни в программе сделан акцент на овладение детьми двигательной культурой, приобретение опыта осознанного здоровье сберегающего поведения, связанного с влиянием выполняемых движений и соблюдением определенных поз на функционирование органов и систем.