АННОТАЦИЯ
к дополнительной общеразвивающей программе
по лыжным гонкам
Дополнительная общеразвивающая программа по лыжным гонкам разработана в соответствии с нормативными актами:
- Федеральным законом от 29.12.2012 № 273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации»;
- Федеральным законом от 04.12.2007 № 329-ФЗ «О физической культуре и спорте в Российской Федерации»;
- Приказом Министерства просвещения Российской Федерации от 27.07.2022 № 629 «Об утверждении Порядка организации и осуществления образовательной деятельности по дополнительным общеобразовательным программам».
Программа предназначена для детей в возрасте 7 - 18 лет.
Сроки реализации программы – весь период.
Лыжный спорт является одним из наиболее популярных и массовых в нашей стране. Это объясняется его большим прикладным значением. Умение ходить и бегать на лыжах необходимо для многих профессий. Занятия лыжным спортом имеют большое воспитательное значение: развиваются такие качества, как воля, смелость, ловкость, выносливость, сила и быстрота, выдержка и настойчивость.
Занятия лыжным спортом компенсируют недостаточную двигательную активность, совершенствуются функциональные возможности организма, повышается работоспособность.
Правильные и рациональные движения сохраняются впоследствии на всю жизнь. Продуманная и хорошо организованная учебно-тренировочная работа способствует успешной подготовке лыжников.
Цель:
- Укрепление здоровья и повышение уровня физического развития обучающихся.
Задачи:
- укрепление здоровья
- улучшение физического развития
- приобретение разносторонней физической подготовленности
- привитие стойкого интереса к занятиям
- воспитание черт спортивного характера
- овладение основами техники передвижения на лыжах
Прогнозируемые результаты и способы проверки:
- стабильность состава занимающихся
- посещаемость тренировочных занятий
- динамика индивидуальных показателей развития физических качеств занимающихся
- уровень освоения основ гигиены и самоконтроля
- сдача контрольных нормативов по общей физической и специальной физической подготовке (в начале учебного года и в конце).