Программа реализует спортивно-оздоровительное направление развития личности, составлена в соответствии с программами по внеурочной деятельности для учащихся в школе после уроков. – М.: Просвещение, 2011. Авторы-составители: П.В.Степанов, С.В.Сиязов, Т.Н.Сафронов.
Форма реализации программы – спортивная секция. Секция ОФП организуется для учащихся в возрасте 7 – 10 лет основной и подготовительной медицинских групп.
Программа предусматривает изучение теоретического материала, проведение практических занятий ОФП с элементами игрового стрейчинга, ЛФК, игровых комплексов, а также участие детей в спортивных мероприятиях и праздниках.
В программу входят профилактические и оздоровительные методики: специально подобранные физические упражнения, упражнения для релаксации, игровые упражнения и т.д., направленные на предотвращение функциональных нарушений со стороны органов и систем организма, профилактику утомления и нервно-психического перенапряжения. Даются рекомендации по оздоровлению в домашних условиях: самостоятельным занятиям оздоровительной гимнастикой, закаливанию.