Цель программы – формирование основ здорового образа жизни, укрепление здоровья и разностороннее физическое развитие учащихся через обучение самбо.
Задачи программы.
Обучающие:
ü способствовать развитию спортивного мастерства в борьбе самбо
ü обучить техническим приёмам, тактическим действиям и правилам борьбы самбо
ü обучить приёмам и методам контроля физической нагрузки на занятиях;
ü познакомить с общим представлением о мире спорта.
Развивающие:
ü развить двигательные способности у учащихся
ü укрепить личностные качества учащихся: выносливость, смелость, дисциплинированность
ü сформировать социальную активность и ответственность.
Воспитательные:
ü воспитать нравственные и волевые качества
ü воспитать чувства «партнёрского плеча», дисциплинированности, взаимопомощи
ü сформировать у учащихся интерес к самостоятельным занятиям спортом в свободное время
ü сформировать у учащихся потребность ведения здорового образа жизни
ü содействовать патриотическому воспитанию подрастающего поколения.
Задачи программы для 1 года обучения.
Обучающие:
ü изучить правила поведения и техники безопасности на занятиях борьбой самбо
ü познакомить с историей образования и развития борьбы самбо в СССР и РФ
ü познакомить с основными видами захватов
ü обучить технике борьбы в стойке и лежа.
Развивающие:
ü обучить умению взаимодействовать с педагогом и группой
ü сформировать самостоятельность и ответственность при занятиях борьбой самбо
ü развить простейшие двигательные навыки.
Воспитательные:
ü сформировать устойчивый интерес к занятиям борьбой самбо, мотивацию к образу жизни
ü воспитать чувство взаимопомощи, коллективизма
ü воспитать чувство красоты движений, ответственность при выполнении упражнений.
Задачи программы для 2 года обучения.
Обучающие:
ü познакомить с выдающимися спортсменами самбистами РФ
ü изучить основы тактики борьбы самбо
ü совершенствовать технику борьбы в стойке, лежа
ü обучить основным положениям правил проведения соревнований по борьбе самбо.
Развивающие:
ü обучить умению взаимодействовать с партнером и командой
ü развитие физических способностей и повышение возможностей функциональных систем организма
ü сформировать у обучающихся навык постановки цели и задач на занятиях по самбо.
Воспитательные:
ü способствовать достижению личностно значимых результатов у обучающихся
ü сформировать потребность к систематическим занятиям физической культурой
ü воспитать способность к организации и самоорганизации
ü воспитание личностных качеств (эстетических, нравственных, волевых и т.д.), содействие развитию психических процессов.