Настоящая программа является программой дополнительного образования по детскому фитнесу для детей старшего дошкольного возраста.
Нормативная часть программы содержит основные требования по возрасту, численному составу, занимающихся, объему учебно-тренировочной работы, нормативные требовании по физической и технической подготовке.
В программе даны конкретные методические рекомендации по организации и планированию учебно-тренировочной работы, комплектованию учебных групп.