Адаптивная физическая культура (АФК) - это комплекс мер спортивно-оздоровительного характера, направленных на реабилитацию, и адаптацию к нормальной социальной среде людей с ограниченными возможностями, преодоление психологических барьеров, препятствующих ощущению полноценной жизни, а также сознанию необходимости своего личного вклада в социальное развитие общества.
Адаптивная - это название подчеркивает предназначение средств физической культуры для лиц с отклонениями в состоянии здоровья. Это предполагает, что физическая культура во всех ее проявлениях должна стимулировать позитивные морфофункциональные сдвиги в организме, формируя тем самым необходимые двигательные координации, физические качества и способности, направленные на жизнеобеспечение, развитие и совершенствование организма.
Актуальность программы. Обеспечение реализации прав детей с ограниченными возможностями здоровья (ОВЗ) и детей – инвалидов на участие в программах дополнительного образования является одной из важнейших задач государственной образовательной политики.
Программа способствует развитию интереса у обучающихся с ограниченными возможностями здоровья, детей-инвалидов к здоровому образу жизни и вовлечение в систему регулярных занятий физической культурой и спортом.
Общая физическая подготовка является основным видом физической культуры и спорта в целом. С каждым годом в районе все больше насчитывается детей с ограниченными возможностями здоровья, детей - инвалидов.
Сегодня адаптивная физическая культура и адаптивный спорт становятся одним из важнейших, а в ряде случаев – единственным условием всесторонней реабилитации, адаптации и, в конечном итоге, социализации детей с отклонениями в состоянии здоровья. Чем раньше начинаются занятия, тем более полно происходит процесс реабилитации и социальной адаптации обучающихся. Занятия адаптивной физической культурой помогают реализовать свои функциональные возможности и способствуют гармоничному физическому развитию обучающихся, укреплению здоровья.
Отличительные особенности программы в положительном влиянии занятий общей физической подготовкой на здоровье обучающихся. Занятия адаптивной физической культурой позволяют укрепить сохранные двигательные функции детей с ограниченными возможностями здоровья, детей-инвалидов.
Программа позволяет проводить занятия в увлекательной, игровой форме, вызывая у занимающихся положительный эмоциональный настрой, интерес к занятиям, самое, главное, желание достичь поставленную перед ними цель.
Реабилитация детей-инвалидов должна начинаться на самых ранних стадиях болезни, осуществляться непрерывно до достижения в минимально возможные сроки максимального восстановления или компенсации нарушенных функций. Для их реабилитации должна широко применяться спортивно-оздоровительная работа.
Адресат программы
Программа рассчитана для обучающихся в возрасте от 5-7 лет, имеющих отклонения в состоянии здоровья и детей, (нарушение осанки, сколиоз, плоскостопие), ЗПР, и предусматривает проведение теоретических, практических занятий, с учетом возрастных особенностей детей, а также объективных закономерностей развития, формирования систем организма, двигательных и других функций.
Все обучающиеся нуждаются в соблюдении оздоровительного или ортопедического режима, использования здоровьесберегающих технологий. Программа составлена с учетом психологических и физиологических особенностей детей-инвалидов, для которых характерны повышенная утомляемость, тревожность, лабильность эмоциональной сферы, нарушение памяти, внимания, двигательных функций. Программа реализуется с учетом актуального психофизического состояния ребенка.
Зачисление на обучение осуществляется по заявлению родителя (законного представителя), на основании медицинского допуска и/или заключения психолого-медико-педагогической комиссии, индивидуальной программы реабилитации ребенка-инвалида.
Количество занимающихся – 6-8 человек.
Допуск к занятиям производиться только после обязательного проведения и закрепления инструктажа по технике безопасности (Приложение 1).
Уровневость программы: программа ознакомительного (стартового) уровня.
Режим занятий. Занятия проводятся 2 раза в неделю по 1 часу. Продолжительность учебно-тренировочного занятия – 40 минут.
Объём программы: 72 часа.
Срок освоения программы: 1 год.
Перечень форм обучения: индивидуальная, фронтальная, групповая, индивидуально-групповая.
Перечень видов занятий: индивидуальные или групповые учебно-тренировочные занятия, теоретические занятия, контрольные испытания.
Перечень форм подведения итогов: прохождение практических контрольных испытаний по ОФП (степень освоения двигательного действия).
1.2. Цель и задачи программы
Цель программы: укрепление здоровья, развитие двигательной активности детей с ОВЗ и инвалидностью и улучшения их социально-трудовой адаптации.