Чтобы играть в волейбол, необходимо уметь быстро выполнять двигательные действия, высоко прыгать, мгновенно менять направления и скорость движения. Всему этому можно научиться, посещая данную программу. Кроме того при игре проявляются положительные эмоции, улучшается работа сердечно-сосудистой и дыхательной систем, развивается подвижность суставов.
ПРОГРАММА «ВОЛЕЙБОЛ»
- СПОРТ.ПОДГОТОВКА