Программа физкультурно-спортивного направления «Фитнес» направлена на физическое и нравственно-ценностное развитие детей средствами здоровьесберегающих и фитнес технологий.
Программа «Фитнес» заключается в изучении правил и закономерностей здорового образа жизни и освоении базовых методик сохранения и укрепления своего здоровья;
Предполагается, что освоение основных разделов программы поможет естественному развитию организма школьника, функциональному совершенствованию его отдельных органов и систем. Обучение по программе создаёт необходимый двигательный режим, положительный психологический настрой, хороший уровень знаний. Всё это способствует сохранению и укреплению здоровья ребёнка, его физическому и умственному развитию, а также формированию устойчивой потребности к здоровому образу жизни.