ОБЩЕРАЗВИВАЮЩАЯ ПРОГРАММА ПО ВИДУ СПОРТА "КИКБОКСИНГ"

      Дополнительная образовательная общеразвивающая программа «кикбоксинг» предназначена для детей от 7 до 17 лет (мальчики и девочки, юноши и девушки), желающих заниматься кикбоксингом  и не имеющих медицинских противопоказаний для занятий данным видом спорта.

      В процессе освоения программы дети учатся кикбоксингу и знакомятся с различными видами спортивных единоборств, сочетающих в себе элементы разных боевых искусств.

      Кикбоксинг – это группа единоборств и форма бокса, основанная на ударах ногами и кулаками. Бой обычно проходит в боксерских перчатках, каппах, шортах и босиком, чтобы использовать удары ногами. Кикбоксинг практикуется для самообороны, общей физической подготовки и для соревнований. Кикбоксинг как вид двигательной активности чрезвычайно разнообразен. В этом отношении он очень ценен как средство совершенствования самых различных физических качеств ребенка: быстроты, силы, выносливости, гибкости, координационных способностей.

     Кикбоксинг  имеет воспитательное, оздоровительное и общекультурное значение, формирует у учащихся грамотное отношение к себе, к своему телу, содействует воспитанию волевых и моральных качеств.

 

Результат программы