Основы ОФП с элементами вида спорта "Плавание"

Плавание – это способ воздействия на организм детей. Основной целью занятий является охрана жизни и укрепление здоровья детей, совершенствование функций детского организма, развитие физических качеств в соответствии с возрастными и индивидуальными особенностями, формирование у детей положительного отношения к занятиям в бассейне и привитию привычки к здоровому образу жизни. Закаливание и укрепление детского организма, обеспечение всестороннего физического развития. В программе выделено поэтапное формирование, закрепление и развитие навыков эффективного взаимодействия с водой. Название программы звучит как «Мама, мы плывём!», что предполагает положительный фон для освоения водного пространства детьми, эмоциональную включённость в процесс, улучшение физических навыков, взаимодействие с семьями воспитанников.

Особое внимание в данной программе уделяется формированию и закреплению правильного положения тела в воде, обучению детей навыку опоры лицом и грудной клеткой на воду, без использования дополнительных средств – досок для плавания, нудлов, надувного и прочего инвентаря. Акцент именно на этих аспектах является здоровьесберегающей физической нагрузкой и позволяет физиологично формировать базу для освоения техник плавания детьми уже в дошкольном возрасте. Что, в свою очередь, помимо оздоровительного эффекта, является также профилактикой несчастных случаев на воде. 

Задачи программы
Обучающие:

1.     сформировать теоретические и практические основы освоения водного пространства;

2.     устранение и профилактика водобоязни;

3.     освоить технические элементы плавания;

4.     обучить разным стилям и способам плавания;

5.     познакомить детей с основными правилами безопасного поведения на воде (на открытых водоемах, в бассейне).

Развивающие:

1.     развивать двигательную активность детей;

2.     способствовать развитию навыков личной гигиены;

3.     способствовать развитию костно-мышечного аппарата;

4.     развивать координационные возможности, умение владеть своим телом в непривычной обстановке;

5.     формировать представление о водных видах спорта.

Воспитательные:

1.     воспитывать морально-волевые качества;

2.     воспитывать самостоятельность и организованность;

3.     воспитывать бережное отношение к своему здоровью, привычку к закаливанию;

4.     воспитывать интерес к занятиям в бассейне.

преподаватели

Расписание

Содержание программы

Цели программы

Результат программы

Особые условия проведения

Материально-техническая база

Стоимость