Волейбол

Направленность (профиль) общеразвивающей программы: физкультурно-спортивная.

Актуальность Теоретической базой для реализации данного курса служит курс основной школы.

Расширяя знания, совершенствуя умения и навыки, полученные на уроках, учащиеся обучаются основам волейбола. Курс предполагает более детальное ознакомление учащихся с техникой и правилами игры в волейбол.

Чтобы играть в волейбол, необходимо уметь быстро выполнять двигательные действия, высоко прыгать, мгновенно менять направление и скорость движения, обладать ловкостью и выносливостью. На занятиях волейболом учащиеся улучшают работу сердечно-сосудистой и дыхательной систем, укрепляют костную систему, развивают подвижность суставов, увеличивают силу и эластичность мышц. Постоянное взаимодействие с мячом способствует улучшению глубинного и периферического зрения, точности и ориентировке в пространстве. Развивается двигательная реакция на зрительные и слуховые сигналы. Игра в волейбол требует от занимающихся максимального проявления физических возможностей, волевых усилий и умения пользоваться приобретёнными навыками. Проявляются положительные эмоции: жизнерадостность, бодрость, желание победить. Развивается чувство ответственности, коллективизма, скорость принятия решений. Благодаря своей эмоциональности игра в волейбол представляет собой средство не только физического развития, но и активного отдыха.  

Программа «Волейбол» разработана для воспитанников от 10 до 17 лет с учетом физического развития, возможностей спортивной базы и исходя из требований, предъявляемых к учащимся  основного  общего образования  и рассчитана на 204 часа или 6 часов в неделю. Рабочая программа составлена на основе образовательной программы школы по дополнительному образованию, положения о дополнительном образовании и    базируется на программе Лях В.И., Зданевич А.А. Комплексная программа физического воспитания. – М. : Просвещение, 2010.

  Новизна данной программы заключается в том, что она ориентирована, в первую очередь, на учащихся 5-11 классов, которые проявляют интерес к спортивным играм, а также интересуются здоровым образом жизни.

При изучении данного курса проводятся практические и теоретические работы, выполняются контрольные мероприятия, которые позволяют учащимся проявить самостоятельность и творческую инициативу. Программа составлена с учетом возрастных особенностей обучающихся.

Содержание программы

Цели программы

Результат программы