Программа отличается нетрадиционным подходом к проблеме, новым ведением места спортивной акробатики в системе образования и воспитания, а также разработке методических приемов, способствующих не только развитию и обучению, но и обеспечивающих терапевтический эффект. Большое внимание уделяется индивидуальному подходу к каждому ребенку, сотворчеству педагога и воспитуемого.
Программа содержит теоретико-методический и практический материал для многолетней поэтапной подготовки акробатов. В программе отражены все ключевые компоненты технической, физической, психологической подготовки занимающихся спортивной акробатике. Особое внимание уделяется базовой технической и физической подготовке спортсменов от начального обучения и совершенствования, преемственность в решении задач укрепления здоровья юных спортсменок, воспитания стойкого их интереса к занятиям спортом, создания предпосылок для достижения высоких спортивных результатов.
Занятия проводятся с группой учащихся 3 раза в неделю. Длительность одного занятия – 60 минут.