Программа составлена для групп начальной подготовки. Предусматриваются следующие направления обучения:
─ Беговая подготовка на все виды легкоатлетических дистанций (спринт, средние дистанции, длинные дистанции, бег с препятствиями).
─ Общефизическая подготовка с элементами других видов спорта.
─ Обучение техники прыжковых видов легкой атлетике.
─ Умение правильно выполнять гимнастические упражнения различного характера, специально беговые упражнения на развитие определенных качеств.
─ Самостоятельно выполнять задания.
─ Выступление в спортивных мероприятиях и соревнованиях.