Данная общеобразовательная программа предполагает обучение основным движениям, жизненно необходимым для ребенка, которыми он пользуется в процессе своего бытия: ходьба, бег, прыжки, метания, лазание. Формирование основных движений у детей – это одна из важнейших задач физической культуры, т.к. правильно сформированные движения и действия содействуют оздоровлению организма и всестороннему развитию личности ребенка. Физические упражнения, способствуют развитию двигательных способностей.
На занятиях оздоровительной гимнастики создается положительная атмосфера, что способствует развитию чувства коллективизма и доброжелательного отношения друг у другу.