Программа спортивной подготовки по виду спорта лёгкая атлетика

  • СПОРТ.ПОДГОТОВКА

В МБУ ДО  "СШОР"  осуществляется спортивная подготовка  на следующих этапах:

- начальной подготовки,

- тренировочный этап (этап спортивной специализации)

- этап совершенствования спортивного мастерства

- этап  высшего спортивного мастерства.

Лёгкая атлетика как вид спорта объединяет более 120 видов, которые представлены в Общероссийской классификации и делятся на: мужские и женские, по возрастным группам, по местам проведения соревнований. По преимущественному проявлению определённых двигательных умений, навыков, целей действия они делятся на:

- ходьбу и бег, где решаются задачи преодоления дистанций с максимальной скоростью;

- прыжки, в которых спортсмены стремятся преодолеть максимальное расстояние в полёте;

- метания, где спортсменам необходимо послать снаряд на максимальное расстояние.

- комплексным видом спорта, включающим в себя соревнования в беге, прыжках и метаниях, являются многоборья.

преподаватели

Расписание

Содержание программы

Цели программы

Результат программы

Особые условия проведения

Материально-техническая база