"Парашютный спорт"

Дополнительная общеобразовательная общеразвивающая программа «Парашютный спорт» разработана для обучающихся в возрасте 14 - 18 лет.К спортивно-оздоровительной подготовке допускаются все дети, желающие заниматься парашютным спортом, не имеющие медицинских противопоказаний. В этих группах осуществляется физкультурно-оздоровительная и воспитательная работа, направленная на разностороннюю физическую подготовку преимущественно оздоровительной направленности и овладение основами техники. Нагрузка подбирается индивидуально для каждой возрастной группы и физического развития ребёнка.

Медицинские обследования занимающихся должны проводиться в начале каждого учебного года, а также перед спортивными мероприятиями, после перенесенных заболеваний или длительных перерывов в занятиях.

Наполняемость групп: минимальная – 10 человек, оптимальная – 10-15 человек; максимальная – 15 человек.

Сроки реализации программы и режим занятий.

Программа рассчитана на 4 года обучения по 36 учебных недель в год, занятия проводятся с сентября по май, три раза в неделю, продолжительность одного занятия не превышает 3-х часов. Общее количество часов в год – 324 ч. Весь период обучения по программе – 1296 ч.

Уровневость программы: разноуровневая.

«Стартовый уровень» (1год обучения) – общеразвивающий, подготовительный, предполагающий знакомство с основами вида парашютный спорт, общефизическую подготовку средствами физических упражнений, использование и реализацию общедоступных и универсальных форм организации материала, минимальную сложность предлагаемого для освоения содержания программы.

«Базовый уровень» (2-3 год обучения) – общеобразовательный, предполагающий общефизическую подготовку, овладение основами и совершенствование техники вида спорта, использование и реализацию таких форм организации материала, которые допускают освоение специализированных знаний, гарантированное обеспечение трансляции общей и целостной картины в рамках содержательно-тематического направления общеобразовательной программы.

«Продвинутый уровень» (4 год обучения) – предполагающий углубленное изучение содержания программы и доступ к околопрофессиональным и профессиональным знаниям в рамках содержательно-тематического направления программы, общефизическую подготовку, совершенствование техники парашютного спорта с последующим участием в физкультурно-спортивных мероприятиях, соревнованиях.

На стартовый уровень программы зачисляются все желающие. Переход по уровням программы осуществляется по итогам контрольных мероприятий. 

Форма обучения по программе «Парашютный спорт» - очная.

Основными формами учебно-тренировочных занятий являются: теоретические занятия, просмотр учебных фильмов, групповые тренировочные занятия, тренировочные занятия по индивидуальным планам,участие в спортивных соревнованиях, занятия в спортивно-оздоровительном лагере и участие в учебно-тренировочных сборах.

Формы организации тренировочных занятий: групповая, индивидуальная, фронтальная, самостоятельные занятия.

Формы подведения результатов:

-контрольно-переводные нормативы (два раза в год);

-участие в соревнованиях (в течение года).

Контрольно-переводные нормативы - проводится в форме тестирования по общей физической подготовке, технической и специальной физической подготовке, что позволяет оценить качество проведенной работы, успехи и отставание отдельных спортсменов.

Участие в официальных соревнованиях и проведение соревновательных занятий в форме неофициальных соревнований. Это могут быть соревнования для начинающих спортсменов, соревнования с участием квалифицированных спортсменов с целью окончательной коррекции состава команды. С их помощью удается формировать соревновательный опыт.

 

преподаватели

Содержание программы

Цели программы

Результат программы

Материально-техническая база