Программа по волейболу

  • СПОРТ.ПОДГОТОВКА

Программа предназначена для осуществления непрерывной подготовки волейболистов в период их обучения и прохождения спортивной подготовки в Спортивной школе города Полевской (далее — Учреждение).

Реализация программы рассчитана на весь период обучения спортсмена в Учреждении. Задачи и содержание тренировочного процесса зависят от этапа спортивной подготовки.

Существуют три этапа многолетней подготовки спортивных резервов, которые отвечают специфике игровых видов спорта.

На этапе начальной подготовки:

-      формирование устойчивого интереса к занятиям спортом;

-      формирование широкого круга двигательных умений и навыков;

-      освоение основ техники по виду спорта волейбол;

-      всестороннее гармоничное развитие физических качеств;

-      укрепление здоровья спортсменов;

-     отбор перспективных юных спортсменов для дальнейших занятий по виду спорта волейбол.

На тренировочном этапе (этапе спортивной специализации):

-     повышение уровня общей и специальной физической, технической, тактической и психологической подготовки;

-     приобретение опыта и достижение стабильности выступления на официальных спортивных соревнованиях по виду спорта волейбол;

-      формирование спортивной мотивации;

-      укрепление здоровья спортсменов.

На этапе совершенствования спортивного мастерства:

-      повышение функциональных возможностей организма спортсменов;

-     совершенствование общих и специальных физических качеств, технической, тактической и психологической подготовки;

-     стабильность демонстрации высоких спортивных результатов на региональных и всероссийских официальных спортивных соревнованиях;

-      поддержание высокого уровня спортивной мотивации;

-      сохранение здоровья спортсменов.

На этапе высшего спортивного мастерства:

-     достижение результатов уровня спортивных сборных команд Российской Федерации;

повышение стабильности демонстрации высоких спортивных результатов во всероссийских и международных официальных спортивных соревнованиях.

преподаватели