Программа спортивной подготовки по виду спорта лыжные гонки предусмотрена для мальчиков и девочек с 9 лет.
В программе рассмотрены аспекты нормативной, практической, методической подготовки лыжников. Программа рассчитана для детей от 9 лет. Занятия лыжными гонками позволяют укрепить функциональные и физические возможности организма. Воспитать волевые качества у ребенка, адаптировать к жизнеустойчивым ситуациям. сформировать устойчивую мотивацию к здоровому образу жизни и социализации в обществе, воспитать спортсменов от массовых разрядов до спортсменов высокой квалификации .
Лыжные гонки представляют собой передвижение на скорость по местности на определенные дистанции различными способами (ходами, подъемами, спусками, поворотами).Техника в лыжных гонках состоит из разнообразных способов передвижения. Выбор способа передвижения и применение его в конкретных условиях рельефа и трассы определяются тактической задачей. Для овладения техническим мастерством необходимо знание основ техники, овладение способами передвижения и умение применять их в соревнованиях.